21.10.2012      405      0
 

Сигарета заменит здоровье…

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.… если здоровье вам ни к чему!…


Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

… если здоровье вам ни к чему!

Курение табака – факты. 

Курить - здоровья лишить

Табакокурение

Согласно Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) курение

табака является большой смертельной опасностью для здоровья человека. Табак в ответе за более 500000 смертей в Европейском Союзе. ВОЗ подсчитывает, что около 1/3 взрослой части населения планеты – это курильщики табака. Ежегодно в мире табак становится причиной более 5 миллионов ранних смертей. Это означает, что каждый день по причине курения умирает 14000 человек!

Каждый день в мире почти 4400 детей в возрасте 12-17 лет начинают курить. Часто первая закуренная сигарета приводит в действие защитные функции организма, такие как кашель, першение в горле, тошнота, рвота. Однако это не отталкивает молодых людей от курения.
Зависимость от никотина – это неврологическая реакция, которая официально причислена к болезням. Механизм действия никотина в мозгу напоминает механизм действия кокаина, героина или амфитамина. В рейтинге зависимостей от наркотиков указано, что никотин делает человека зависимым также сильно, как героин, кокаин, алкоголь, кофеин или марихуана.

Цикл зависимости от никотина.

I Этап
Никотин поступает в мозг за несколько секунд после вдыхания табачного дыма.
II Этап
Никотин возбуждает выделение дофамина (субстанция, ответственная за чувство удовлетворения, связанного с курением).
Никотин также влияет на норадреналин (субстанция, ответственная за оживление/возбуждение активности).
III Этап
В моменте прекращения курения уровень дофамина и норадреналина падает.
IV Этап
Цикл повторяется. Курильщик тянется за следующие сигаретой, чтобы сгладить последствия снижения уровня дофамина и норадреналина. Со временем мозг курильщика привыкает к влиянию никотина – это обусловливает  зависимость.

Сигарета и ее вред.

Табачные концерны в процессе производства добавляют к табаку множество консервирующих субстанций, ароматов с точно неустановленным химическим составом. Поэтому курильщик кроме никотина поставляет в свой организм ок. 4000 химических соединений, среди которых 40 – ракообразующие субстанции.

Ракообразующие субстанции в табачном дыме

Вред курения

Каковы последствия курения табака?

Некоторые из них

Ранние последствия: неприятный запах, изменение цвета фаланг пальцев, ногтей и зубов, ускорение процесса старения, кислородная недостаточность.

Поздние последствия: болезни кровообращения, раковые опухоли, болезни легких, болезни ротовой полости.

Последствия вдыхания табачного дыма включают в себя вред, наносимый людям некурящим, т.е. пассивным курильщикам. Кроме выше перечисленных болезней пассивное курение может приводить к аллергии или инфекций дыхательных путей.

Сигарета и беременность

Опасности, которые несет в себе курение табака беременной женщиной, как и пассивное курение:
Курение табака в период беременности имеет высокую степень опасности для нормального развития плода. Может привести к выкидышу, стать причиной появления отклонений в развитии у ребенка; дети матерей курящих большое количество сигарет во время беременности зачастую родятся меньшими, чем это может быть обусловлено периодом их развития. При беременности наступает гипертрофия плода, что выражается в меньших размерах ребенка и меньшим его весом. Развиваются такие дети несимметрично, бывает, что дети курильщиц рождаются с так называемым посленикотиновым синдромом. Увеличен риск ранних родов, неправильного положения плода и других патологий, которые могут угрожать жизни ребенка.
У детей курильщиц наблюдается часто:
повышенная возбужденность,
ослабленные защитные системы организма,
повышенный риск аллергии,
худшее развитие.

Равно опасным является пассивное курение. Пребывание в помещениях вместе с курящими людьми, особенно когда нет хорошей вентиляции, в равной степени влияет на плод и может привести к таким же осложнениям, как и во время самого курения.

Самое лучшее – это бросить курение табака за несколько месяцев перед планируемой беременностью. Во время беременности не следует употреблять средства, которые помогают бросить курить, так как они содержат некоторые дозы никотина, которые также вредны для плода, как само курение табака. Ограничение количества выкуриваемых сигарет не приносит никакой пользы, потому что выкуривая их меньшее количество, женщина более глубоко затягивается, вдыхая таким образом большее количество табачного дыма.

Если вам дорого ваше будущее или будущее ваших детей – бросайте курить немедленно! Это легко, поверьте. Я сам несколько лет назад бросил курить, чему безмерно рад и просто счастлив. Обостряются чувства, улучшается сон и самочувствие, проясняется сознание и повышается энергетический уровень организма! Усталость приходит намного реже и намного позже. Начинаешь по-настоящему быть и чувствовать себя человеком.

Хотите узнать как я нашел для себя способ бросить курить ???

К теме: что несет в себе курение табака?

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.


Владимир Свительский
Приветствую! Было время - я искал тему для материалов сайта. Выбор пал на здоровье. И этот выбор изменил мою жизнь. Черпая знания о нем, я постепенно стал преображаться сам. О чем готов поведать читателям данного ресурса