питание (записей в рубрике: 26)


Вы хотите похудеть? Ешьте медленнее!

Вы хотите похудеть? Ешьте медленнее!

Скорость питания То, как быстро мы едим пищу, влияет на наш вес, и не только — люди, которые едят в спешке, чаще получают сердечно-сосудистые заболевания. Это знают долгоживущие японцы. Среди них было проведено...

Лимон – интересный фрукт!

Лимон – интересный фрукт!

Лимон принадлежит к фруктам из вида цитрусовых. Известен, в основном, благодаря высокому содержанию витамина С, но включает в себя и другие важные для нашего здоровья биологические составляющие. Деревья, на которых...

Яблоки против склероза

Яблоки против склероза

Эти вкусные фрукты наилучшим образом предотвращают склероз. Употребление яблок позволяет значительно снизить в организме уровень субстанции, которая отвечает за затвердевание артерий и развитие склероза –...

Польза манго

Польза манго

Манго, известен как райский фрукт — настолько вкусный, что часто мы забываем, что он имеет значительную пользу для здоровья. Этот фрукт широко культивированный в тропиках. Индия является самым большим...

Владимир Свительский
Приветствую! Было время - я искал тему для материалов сайта. Выбор пал на здоровье. И этот выбор изменил мою жизнь. Черпая знания о нем, я постепенно стал преображаться сам. О чем готов поведать читателям данного ресурса