13.10.2012      611      0
 

Ешьте помидоры — они берегут мозг и мужественность.

Помидоры — наши стражники Еда богатая помидорами может уменьшить риск инсульта — утверждают ученые из Финляндии, которые…


Помидоры

Помидоры против инсульта

Помидоры — наши стражники

Еда богатая помидорами может уменьшить риск инсульта — утверждают ученые из Финляндии, которые исследовали свойства антиоксиданта ликопен. Присутствует он в помидорах, паприке и дынях. Диетолог советует: когда помидоры наиболее эффективны для здоровья? Из исследований, проведенных в группе из 1031 мужчины, результаты которых опубликовал журнал «Neurology», следует, что у лиц с наибольшим содержанием ликопена в крови обнаружен наименьший показатель риска инсульта.

В начале исследований был измерен уровень ликопена в крови исследуемых, в зависимости от этого было сформировано четыре группы. Наблюдения за ними велись в течение 12 лет. В группе из 258 участников, в которой уровень ликопена был наименьшим, было выявлено 25 инсультов, а в группе из 259 учатников, в которой уровень был наибольшим — 11 инсультов. Это означает, что употребление помидоров в пищу в течение длительного периода уменьшает риск инсульта на 55%. Доктор Джоуни Карппи из университета в Куопио в восточной Финляндии отмечает, что ликопен, как антиоксидант уменьшал воспалительный процесс и предотвращал загустение крови. Ранние исследования эпидемиологии на большом количестве испытуемых показали, что употребление продуктов из помидоров предотвращает рак простаты.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Владимир Свительский
Приветствую! Было время - я искал тему для материалов сайта. Выбор пал на здоровье. И этот выбор изменил мою жизнь. Черпая знания о нем, я постепенно стал преображаться сам. О чем готов поведать читателям данного ресурса